Leczenie bólu kręgosłupa, leczenie migreny
i innych schorzeń
Ból to niezwykle złożone zjawisko, które wymyka się jednoznacznym klasyfikacjom. Zgodnie z najczęściej stosowaną definicją jest to subiektywne, przykre wrażenie zmysłowe, a zarazem emocjonalne, jakie pojawia się w związku z uszkodzeniem tkanek – rzeczywistym lub jedynie potencjalnym. Innymi słowy, ból kręgosłupa może wystąpić w przebiegu dyskopatii albo na skutek mechanicznego urazu, ale bywa też powiązany ze stresem, a nawet nieuzasadnionym lękiem o własne zdrowie. Natężenie dolegliwości jest przy tym kwestią indywidualną, uwarunkowaną progiem odczuwania bólu oraz umiejętnością zarządzania swoimi emocjami. W związku z powyższym trudno znaleźć skuteczne, uniwersalne lekarstwo na daną dolegliwość.
Leczenie zawsze powinna poprzedzić wnikliwa diagnostyka, która pozwala odnaleźć przyczynę dolegliwości. U podłoża podobnych objawów mogą bowiem leżeć zarówno zaburzenia nastroju, wobec których skuteczna jest psychoterapia, jak i choroba nowotworowa wymagająca interwencji chirurgicznej. Niezależnie jednak od źródła dolegliwości, zawsze towarzyszy im podobny mechanizm. Ból wiąże się z silnym pobudzeniem układu nerwowego, napięciem mięśni, procesami zapalnymi. Konsekwencją przewlekłego zaburzenia homeostazy jest niedożywienie i niedotlenianie tkanek, które pogłębia dolegliwości.
Fizjoterapia nie jest uniwersalnym remedium. W zależności od przyczyn leczenie może wymagać także innego postępowania – metod zabiegowych albo farmakoterapii. Niemniej w przypadku większości schorzeń, którym towarzyszy ból, metody fizjoterapii pozwalają go złagodzić, znosząc nadmierne napięcie mięśni czy obrzęki limfatyczne. Nie oznacza to, że w naszym Gabinecie Rehabilitacji i Osteopatii w Gdańsku ból kręgosłupa czy bolesne miesiączki leczymy wyłącznie objawowo! Wiele schorzeń podatnych jest na terapię metodami manualnymi. Korzystamy z ich szerokiego wachlarza, dzięki czemu często jesteśmy w stanie nie tylko podnieść komfort życia naszych Pacjentów, ale też trwale uwolnić ich od bólu.
Ból głowy
Wnikliwy wywiad, badanie postawy ciała, badanie zgryzu oraz napięcia mięśniowego w obrębie mięśni twarzy, żucia, szyi pozwala nam na odnalezienie przyczyny dolegliwości bólowych.
Często jest to problem trudny do rozwiązania ponieważ ból głowy (szczególnie migrenowy) może być związany z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego (np. przy nietolerancjach pokarmowych) oraz hormonalnego (bóle głowy przed miesiączką).
Więcej informacji o bólu głowy znajdziesz we wpisie blogowym:
W naszym Gabinecie terapią związaną z bólem głowy zajmują się:
Katarzyna Michno
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta stomatologiczny
Kamila Glock
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta
Anna Skowrońska
Mgr fizjoterapii, Dyplomowany Osteopata
Zaciskanie zębów
Zaciskanie zębów może być spowodowane przewlekłym stresem, nieprawidłowym zgryzem, złą praca stawu skroniowo-żuchwowego. Regularna fizjoterapia stomatologiczna, konsultacja ortodontyczna i odpowiednie ćwiczenia zmniejszają dolegliwości bólowe.
Warto wiedzieć że:
Nadmierne napięcie mięśniowe w obrębie głowy i twarzy może powodować ból rzutowany do zębów!
Więcej informacji o zaciskaniu zębów znajdziesz we wpisie blogowym:
W naszym Gabinecie terapią związaną z zaciskaniem zębów zajmują się:
Katarzyna Michno
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta stomatologiczny
Karolina Potoczny
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta terapii manualnej i stomatologicznej
Ból szyi
Praca siedząca predysponuje do przeciążeń i bólu odcinka szyjnego kręgosłupa. Ból szyi może być spowodowany: wzmożonym napięciem mięśni, ograniczoną ruchomością stawów kręgosłupa, złą postawa ciała, zmianami zwyrodnieniowymi, dyskopatią, stresem.
Problemy w odcinku szyjnym kręgosłupa poza bólem lokalnym często manifestują się dyskomfortem podczas przełykania, bólem w okolicy łopatki, drętwieniem i bólem rąk.
Więcej informacji o bólu szyi znajdziesz we wpisie blogowym:
W naszym Gabinecie terapią związaną z bólem szyi zajmują się:
Kamila Glock
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta
Katarzyna Michno
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta stomatologiczny
Karolina Potoczny
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta terapii manualnej i stomatologicznej
Anna Skowrońska
Mgr fizjoterapii, Dyplomowany Osteopata
Aleksandra Zielińska
Mgr fizjoterapii, Osteopata
Ból łokcia
Praca wymagającej powtarzalnych ruchów rąk często prowadzi do przeciążenia mięśni przedramienia. Ból odczuwany jest wtedy najczęściej w okolicy łokcia. Odciążenie poprzez kinesiotaping, rozluźnienie mięśni masażem tkanek głębokich, terapia manualna to metody pomagające zwalczyć ból stawu łokciowego
Do przeciążeń łokcia dochodzi często u rodziców dzieci, które już trochę ważą (10-15kg), ale wciąż wymagają noszenia na rękach.
Więcej informacji o bólu łokcia znajdziesz we wpisie blogowym:
W naszym Gabinecie terapią związaną z bólem łokcia zajmują się:
Kamila Glock
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta
Karolina Potoczny
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta terapii manualnej i stomatologicznej
Aleksandra Zielińska
Mgr fizjoterapii, Osteopata
Ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa to choroba społeczna. Minimalna aktywność fizyczna, długotrwała praca w jednej pozycji, brak odpowiedniej regeneracji to przyczyny zmian przeciążeniowych i zwyrodnieniowych powodujących ból kręgosłupa.
Należy pamiętać, że problemy z:
- kręgosłupem szyjnym mogą dawać ból promieniujący do rąk (rwa barkowa),
- kręgosłupem piersiowym ból wzdłuż żeber,
- kręgosłupem lędźwiowym ból promieniujący do nóg (rwa udowa, rwa kulszowa)
Ból kręgosłupa może być spowodowany również przez stare blizny, problemy gastryczne, choroby nerek. Dlatego, w niektórych przypadkach dla lepszej diagnostyki niezbędne jest wykonanie usg jamy brzusznej.
Więcej informacji o bólu kręgosłupa znajdziesz we wpisach blogowych:
Blog 24 kliknij, aby przeczytać więcej
Blog 21 kliknij, aby przeczytać więcejW naszym Gabinecie terapią związaną z bólem kręgosłupa zajmują się:
Kamila Glock
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta
Aleksandra Zielińska
Mgr fizjoterapii, Osteopata
Karolina Potoczny
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta terapii manualnej i stomatologicznej
Ból biodra
Ból biodra z promieniowanie do pachwiny to najczęstszy objaw zmian zwyrodnieniowych tego stawu. Regularna aktywność fizyczna poprawiająca zakres ruchu w stawie, terapia mięśniowo-powięziowa, sprawdzenie symetrii w obrębie miednicy oraz ruchomości stawów kręgosłupa jest koniecznością w prewencji endoprotezy stawu biodrowego.
Pamiętaj, że:
Ból biodra może być pierwszym z objawów chorób ginekologicznych oraz problemów z jelitem grubym.
Więcej informacji o bólu biodra znajdziesz we wpisie blogowym:
W naszym Gabinecie terapią związaną z bólem biodra zajmują się:
Kamila Glock
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta
Karolina Potoczny
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta terapii manualnej i stomatologicznej
Aleksandra Zielińska
Mgr fizjoterapii, Osteopata
Ból brzucha,
problemy z wypróżnianiem
Ból brzucha i problemy z wypróżnianiem poza nieodpowiednią dietą i zaburzeniem flory jelitowej mogą być spowodowane zmniejszoną ruchomością klatki piersiowej, nieefektywną praca przepony oddechowej, brakiem ćwiczeń fizycznych (szczególnie rozciągających- jelita "lubią" rozciąganie). Terapia wisceralna, kinesiotaping, ćwiczenia oddechowe i rozciągające to terapia wspomagająca układ pokarmowy.
Więcej informacji o bólu bzucha znajdziesz we wpisie blogowym:
W naszym Gabinecie terapią związaną z bólem brzucha i problemamy z wypróżnianiem zajmują się:
Anna Skowrońska
Mgr fizjoterapii, Dyplomowany Osteopata
Aleksandra Zielińska
Mgr fizjoterapii, Osteopata
Obrzęk limfatyczny
Obrzęk limfatyczny to częste powikłanie po operacji onkologicznej obejmującej usunięcie węzłów chłonnych. Rozpoczęcie terapii przeciwobrzękowej w krótkim czasie po operacji jest kluczowe. Manualny drenaż limfatyczny, kinesiotaping, ćwiczenia to metody, którymi możemy wspomagać pacjentów bezpośrednio po operacji. W późniejszym czasie jeżeli jest taka konieczność możliwe jest zastosowanie odzieży kompresyjnej i bandażowania.
Więcej informacji o obrzęku limfatycznym znajdziesz we wpisie blogowym:
W naszym Gabinecie terapią związaną z obrzękiem limfatycznym zajmują się:
Anna Skowrońska
Mgr fizjoterapii, Dyplomowany Osteopata
Aleksandra Zielińska
Mgr fizjoterapii, Osteopata
Ból w okolicach blizny,
pieczenie w okolicach blizny
Blizna po cięciu cesarskim, nacięciu krocza, zabiegu laparoskopywych w obrębie jamy brzusznej, artroskopii kolana itc wpływa na ruchomość okolicznych tkanek i może powodować ból. Terapia blizny pozwala zadbać o wygląd blizny, poprawia elastyczność tkanek, niweluje ból. Bardzo ważnym aspektem w rehabilitacji blizny jest poinformowanie Pacjenta jak ma pracować z blizną w domu.
Więcej informacji o pracy z blizną znajdziesz we wpisie blogowym:
W naszym Gabinecie terapią związaną z bólem szyi zajmują się:
Kamila Glock
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta
Karolina Potoczny
Mgr fizjoterapii, Fizjoterapeuta terapii manualnej i stomatologicznej
Anna Skowrońska
Mgr fizjoterapii, Dyplomowany Osteopata
Aleksandra Zielińska
Mgr fizjoterapii, Osteopata
Wysiłkowe nietrzymanie moczu,
bolesne
miesiączki,
ból podczas współżycia,
rozejście kresy białej
To najczęstsze dolegliwości związane z nieprawidłowym napięciem mięśni dna miednicy. Praca z fizjoterapeutą uroginekologicznym pozwala odszukać przyczynę dolegliwości. Terapia manualna, elektrostymulacja oraz indywidualnie dobrane ćwiczenia poprawiają komfort życia i zmniejszają dolegliwości bólowe.
Więcej informacji o bolesnym współżyciu znajdziesz we wpisie blogowym:
Więcej informacji o bolesnych miesiączkach znajdziesz we wpisie blogowym:
W naszym Gabinecie terapią związaną z nietrzymaniem moczu zajmują się:
